Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
O trabalho de sombras revela e cura aspectos subconscientes.
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Prática terapêutica que confronta traumas e crenças limitantes, promovendo cura.
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Ganhou popularidade online, guiando pessoas na jornada de autoconhecimento e cura.
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Envolve técnicas como terapia, meditação e journaling para explorar a mente.
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Beneficia autoconhecimento, cura, autoestima e relacionamentos saudáveis.
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Iniciar requer autoconsciência, reflexão e reconhecimento de padrões comportamentais.
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Mantenha um diário de reflexão para mapear padrões e ganhar insights.
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