Saúde na Cozinha: Leite Vegetal, conheça os benefícios!

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Um toque de baunilha transforma o leite de aveia caseiro em uma delícia.

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Ideal para intolerantes à lactose, oferece alternativa saudável ao leite tradicional.

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Preparo simples: aveia, água e liquidificador são os únicos itens necessários.

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Personalize com sabores naturais como baunilha ou frutas para mais gostosura.

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Econômico e ecológico, evita embalagens e processamento industrial desnecessário.

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O resíduo da aveia pode ser reutilizado em receitas, evitando desperdícios.

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Armazene na geladeira e consuma em até três dias para frescor garantido.

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Criação:  ISABEL SANTOS