Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
A questão de relacionamento engordar é debatida, já que muitos ganham peso após se casar.
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Estudos indicam que ganhar peso pode estar ligado à felicidade no casamento.
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Casais frequentemente trocam exercícios por tempo juntos no sofá ou em jantares.
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Repensar hábitos é crucial para evitar o ganho de peso nos primeiros anos juntos.
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A ansiedade leva muitos a buscar conforto na comida, causando ganho de peso.
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Identificar mudanças comportamentais é essencial para evitar descontar a ansiedade na comida.
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Consultar nutricionistas ajuda a criar uma rotina alimentar saudável para o casal.
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