Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
Combine suco de limão, abacaxi e gengibre para uma bebida refrescante e que auxilia na queima de gordura.
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Adicione folhas de couve ao suco para aumentar a sensação de saciedade e fornecer nutrientes essenciais.
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Use água de coco como base para manter a hidratação e potencializar o efeito detox.
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Acrescente uma pitada de canela, que ajuda a regular o açúcar no sangue e acelera o metabolismo.
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Evite adicionar açúcar ou adoçantes artificiais para manter o suco saudável e com baixas calorias.
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Consuma o suco preferencialmente pela manhã em jejum para melhores resultados.
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Lembre-se de manter uma dieta balanceada e a prática de exercícios para potencializar os efeitos do suco no emagrecimento.
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