Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
Se comermos fast food mais do que uma vez por semana, aumentamos o risco de ganhar peso devido às calorias excessivas.
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O consumo frequente de fast food pode levar a problemas de saúde, como aumento do colesterol e pressão arterial.
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Nossa digestão pode ser afetada negativamente devido à alta quantidade de gorduras saturadas e açúcares.
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O corpo pode ficar carente de nutrientes essenciais, como vitaminas e minerais, resultando em deficiências nutricionais.
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O consumo regular de fast food pode contribuir para o desenvolvimento de diabetes tipo 2.
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A longo prazo, o excesso de fast food pode aumentar o risco de doenças cardíacas e problemas cardiovasculares.
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A pele pode sofrer com o consumo frequente, tornando-se propensa a acne e outros problemas dermatológicos.
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