Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
Escovar os dentes regularmente com bicarbonato de sódio pode resultar em um clareamento suave.
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Consuma alimentos fibrosos, como maçãs e cenouras, que ajudam a limpar os dentes naturalmente.
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Limite o consumo de café, chá e vinho tinto, que podem manchar os dentes.
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Use casca de laranja ou limão para esfregar suavemente nos dentes, pois contêm ácido cítrico.
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Mastigue folhas de hortelã frescas, que ajudam a manter o hálito fresco e podem clarear ligeiramente os dentes.
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Faça bochechos com água morna e sal para remover manchas superficiais.
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Visite regularmente o dentista para limpezas profissionais e orientações sobre branqueamento natural.
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