Cuidando dos Olhos: A Cor da Luz Importa?

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Evite luz branca para reduzir a fadiga ocular e melhorar o sono; prefira luz amarela.

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Exposição prolongada à luz branca aumenta risco de catarata e degeneração macular.

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Luz amarela oferece conforto, ideal para relaxamento e ambientes íntimos.

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Luz natural é a melhor opção, promove saúde ocular e economia energética.

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Evitar ofuscamento é crucial, luz indireta e bem distribuída ajuda a prevenir cansaço ocular.

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Luz branca é preferida para trabalho e áreas amplas, requer menos esforço visual.

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Regular dispositivos eletrônicos à noite reduz exposição prejudicial à luz azul.

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Criação:  Aléxia Silveira