Café da manhã sem farinha, açúcar e leite. Confira benefícios!

[{"selector":"#anim-950be6d1-497a-4406-85df-a0a8e020dfa6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-21973eba-0946-4947-8385-6e7456688a08","keyframes":{"transform":["translate3d(119.59459%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

[{"selector":"#anim-8ea2a51f-53e0-4a43-a949-7f6f19fb64af","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d06cc154-244d-4e3e-a821-99b67b436c86","keyframes":{"transform":["translate3d(117.32027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Preferir fontes de proteínas, gorduras e fibras é a proposta de um café da manhã low carb, que pode ajudar a emagrecer e a melhorar a saúde. Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

[{"selector":"#anim-82d9c02a-ea48-4e63-b16d-8cbfef062a98","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0e8972c9-2498-4418-9cf6-4adb1cadb9fe","keyframes":{"transform":["translate3d(117.32027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Reduz o pico de açúcar no sangue, que pode causar diabetes e obesidade, e aumenta a saciedade. Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

[{"selector":"#anim-936c3a05-2bf9-4ae3-b3af-d8eac500f923","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9406b7ee-a8f7-4bca-833b-8a7d80bd720f","keyframes":{"transform":["translate3d(117.32027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Algumas receitas low carb são: omelete de queijo e presunto, panqueca de banana e aveia, smoothie de morango e iogurte, mingau de coco e chia, salada de frutas com granola e iogurte entre outras. Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

[{"selector":"#anim-d1a68366-c07b-4e2d-8d5b-a41053fe1c5b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fc6f9b00-cec1-4a45-94b1-6a222fd2380c","keyframes":{"transform":["translate3d(117.32027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Não é indicado para todos, pois pode causar efeitos colaterais, como fraqueza, tontura, dor de cabeça, náusea, entre outros. Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

[{"selector":"#anim-36a5e6cd-3767-4673-937b-aece857ffca7","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-834218db-7941-4ec6-90ea-1958c0117faf","keyframes":{"transform":["translate3d(117.32027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Por isso, é importante consultar um nutricionista antes de adotar essa dieta, especialmente se você tem alguma condição de saúde específica. Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

[{"selector":"#anim-d8e4e616-40a1-40cf-8bf7-694834731b09","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-44173419-abf1-4de7-80cd-c6fbe36f5817","keyframes":{"transform":["translate3d(117.32027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] É uma alternativa para quem busca emagrecer e melhorar a saúde do intestino e do sangue, mas não é a única nem a melhor. Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

[{"selector":"#anim-b21dc7a6-f4bf-4d94-9799-718531c8a89c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d1f6d910-9887-40ff-8bc3-49494eea7992","keyframes":{"transform":["translate3d(117.32027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] O ideal é seguir uma alimentação balanceada, variada e adequada às suas necessidades e objetivos, sempre com orientação profissional. Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Clique aqui para Últimas Notícias

[{"selector":"#anim-a5ad549f-27e8-4662-bf8d-3eb14c16b400","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c0085c14-7487-44b3-b116-265db4aa8be4","keyframes":{"transform":["translate3d(-122.22222%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c32b881f-bb36-47bb-a5b9-f365fc91d1d0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-5ab7d2df-ae0a-4569-9b54-cd62301b49be","keyframes":{"transform":["translate3d(-148.03922%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-215a6617-23b4-41d2-8fbf-ed6dbdc39da4","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a1a2564e-b0e2-43b9-806c-ce890238e119","keyframes":{"transform":["translate3d(-122.56945%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-5f8a4204-106a-4f30-a4b1-d037578188e5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6b9745c0-aef9-42f1-b94b-253d5cb328f2","keyframes":{"transform":["translate3d(-157.71144%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-40d9d019-1541-4024-8d0d-279b325bab3c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c96af3dc-c104-46ff-98e0-4a55c0fd0c19","keyframes":{"transform":["translate3d(120.00000%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e9ddfd06-d23e-4b26-9c37-682d186b4fea","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2ce0676d-e1dd-4179-a9b1-e59336c71920","keyframes":{"transform":["translate3d(150.00000%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

Café da manhã sem farinha, açúcar e leite. Confira benefícios!

Clique aqui para Últimas Notícias

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Criação: Isabel Santos