A refeição dos sonhos pode se transformar em pesadelo quando a azia surge.

A azia ocorre quando o ácido do estômago volta para o esôfago, causando desconforto.

Alimentos picantes, gordurosos e ácidos são comuns desencadeadores de azia.

Comer em excesso ou deitar logo após uma refeição pode aumentar o risco de azia.

Bebidas alcoólicas e cafeína também são fatores que contribuem para a azia.

O desconforto da azia pode incluir sensação de queimação no peito e regurgitação.

Para evitar azia, é recomendado comer porções menores e evitar alimentos desencadeantes.