Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
Infecções, alergias e refluxo são causas comuns de tosse noturna persistente.
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Deitar piora a tosse pela posição; gravidade não ajuda a drenar.
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Hidratação da garganta antes de dormir pode aliviar a tosse seca.
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Ambientes limpos e umidificados reduzem irritantes que causam tosse.
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Consulta médica é vital se a tosse persistir ou apresentar sintomas graves.
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Remédios caseiros podem ajudar, mas não substituem cuidado profissional.
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Prevenção é chave; evitar fatores desencadeantes minimiza ocorrência de tosse.
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