Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
O uso de probióticos equilibra a flora intestinal, aliviando o inchaço abdominal.
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Consumir alimentos fermentados aumenta bactérias boas e combate distensão.
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Kimchi e chucrute, ricos em probióticos, podem aliviar desconfortos gástricos.
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Probióticos fortalecem o sistema imunológico e melhoram a digestão.
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A ingestão regular de probióticos pode prevenir desequilíbrios bacterianos.
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Probióticos ajudam na absorção de nutrientes e na saúde metabólica.
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Adicionar probióticos à dieta promove uma barriga mais saudável e feliz.
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