Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
Transforme seu corpo em apenas três dias com dicas simples.
Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
Uma limpeza de três dias ajuda a eliminar toxinas e líquidos, não sendo uma dieta tradicional.
Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
Beber muita água é essencial, mesmo parecendo contraditório, para a perda de peso em água.
Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
O cardápio temporário inclui alimentos que promovem a diurese e a ingestão controlada de calorias.
Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
Proteínas são priorizadas, enquanto carboidratos e sal são limitados para efetivar a perda rápida.
Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
Após o período de três dias, é importante reidratar-se e retomar uma dieta equilibrada.
Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
Lembre-se, a perda de peso em três dias é temporária e focada em resultados imediatos.
Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens