Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
Probióticos equilibram bactérias intestinais, aliviando inchaço abdominal crônico.
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Fermentados como kimchi e kefir adicionam 'bons' micróbios, combatendo disbiose.
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Nutricionista sugere probióticos diários para manutenção da saúde intestinal.
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Alimentos fermentados, não pasteurizados, preservam qualidades probióticas benéficas.
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Introdução de probióticos na dieta pode reduzir desconforto após refeições.
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Disbiose intestinal pode causar inchaço; probióticos ajudam a restaurar equilíbrio.
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Probióticos podem ser chave para vida sem distensão abdominal e dor.
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