Sete dicas para manter a saúde da mulher em dia.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Alimentação balanceada é fundamental para a saúde da mulher.

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Exercícios físicos regulares ajudam a manter o corpo e a mente saudáveis.

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Consultas médicas regulares são essenciais para prevenir doenças.

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O autocuidado mental também é importante para a saúde geral.

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Dormir bem é crucial para a saúde e o bem-estar.

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Beber água suficiente é vital para manter o corpo hidratado.

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Evitar o estresse pode ajudar a manter a saúde mental em equilíbrio.

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Criação:  Aléxia Silveira