É importante evitar o excesso de ovos para manter uma boa saúde

[{"selector":"#anim-b1862c71-5e45-4cdc-a8f4-22679e8a23e6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-abb6ce38-cc4f-409f-88e1-44d2324b173e","keyframes":{"transform":["translate3d(119.59459%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

[{"selector":"#anim-abe9c2aa-8b0d-4c59-816a-d7963e01ddd0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1e2f7234-858f-4beb-8d53-1f078c67ed33","keyframes":{"transform":["translate3d(117.32027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] O risco de doenças cardíacas pode aumentar com o consumo excessivo de ovos. Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

[{"selector":"#anim-98597fb3-ec9d-471f-9781-ba7b93a297b7","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-04f0ae41-5814-489c-8778-9426fb34750e","keyframes":{"transform":["translate3d(117.32027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] O risco de doenças cardíacas pode aumentar com o consumo excessivo de ovos. Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

[{"selector":"#anim-9f83016d-5272-4b24-a442-b7b13ff41504","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f4c6cc2f-3569-487c-849a-d7b95d3038ea","keyframes":{"transform":["translate3d(117.32027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Comer muitos ovos ao dia pode levar ao aumento do risco de doenças cardiovasculares. Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

[{"selector":"#anim-0c2a53d8-2040-40f2-bf8c-c71ce59839f0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d4670134-08d4-4361-a151-bc73d4df3800","keyframes":{"transform":["translate3d(117.32027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Além do colesterol, também são ricos em gorduras saturadas, que podem ser prejudiciais em excesso. Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

[{"selector":"#anim-f149fb21-8b56-4535-aed0-7aa32fce711a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-78bb9eea-7514-4be6-b535-55c3ea058dff","keyframes":{"transform":["translate3d(117.32027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] A moderação é essencial, pois estudos sugerem que o consumo de até um ovo por dia é seguro para a maioria das pessoas. Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

[{"selector":"#anim-5490dd2b-b824-4dc8-bb93-46d80d81b585","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9eefc944-173b-46ba-b455-4e4f956e4298","keyframes":{"transform":["translate3d(117.32027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] É importante considerar outros fatores da dieta, como consumo de gorduras saturadas e estilo de vida, ao avaliar o impacto do consumo de ovos. Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

[{"selector":"#anim-5f2f2ed8-3b4a-4a5c-9965-ca2af72ddbf6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-700d39c9-9511-4cc8-ac7b-b44ce080c222","keyframes":{"transform":["translate3d(117.32027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Para entender a quantidade segura pra você, consulte um profissional de saúde. Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Clique aqui para Últimas Notícias

[{"selector":"#anim-24930ad6-17bd-41c4-8999-2d4a5307860f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c8ab3ccd-41a5-4bfd-9fef-dc6cc5243df3","keyframes":{"transform":["translate3d(-122.22222%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8eba5285-22e1-4b48-b152-9b29bfdada4c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2898481b-5f54-4f94-9101-b5cbfa8daf46","keyframes":{"transform":["translate3d(-148.03922%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8e3460eb-c0ae-4e42-8e72-4b9d3915e057","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d9bf1612-0938-4280-84ca-40a726e743dd","keyframes":{"transform":["translate3d(-122.56945%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-dd1aff0a-d52e-4a72-9dc9-9cefc1fab2b5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-bcaba88f-f72f-4469-af21-98179b756f75","keyframes":{"transform":["translate3d(-157.71144%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b8a64cbe-2b58-4f59-b834-d81fc100edb2","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2be48b61-55b6-4010-b11f-45a826951fe1","keyframes":{"transform":["translate3d(120.00000%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1c52b9ed-633a-4156-9130-01b44816bd96","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6ce6f3fb-8f5a-4bff-a577-77f9199af749","keyframes":{"transform":["translate3d(150.00000%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

É importante evitar o excesso de ovos para manter uma boa saúde

Clique aqui para Últimas Notícias

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Criação: Isabel Santos