A água de coco e seus benefícios: descubra o que você nunca soube.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

A água de coco é mais do que apenas uma bebida refrescante, ela é cheia de benefícios.

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Ela é rica em nutrientes e pode contribuir para a hidratação.

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A água de coco também pode auxiliar na digestão.

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Além disso, ela é uma ótima opção para quem pratica atividades físicas.

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A água de coco pode ajudar a controlar a pressão arterial.

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Ela também pode contribuir para a saúde do coração.

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Por fim, a água de coco pode auxiliar na perda de peso.

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Criação:  Isabel Santos