Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
Beber água em abundância ao longo do dia é essencial para manter a pele devidamente hidratada.
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Use óleo de coco como hidratante natural para a pele, especialmente após o banho.
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Aloe vera é ótimo para hidratar e acalmar a pele, podendo ser aplicado diretamente.
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Faça máscaras faciais com ingredientes naturais, como mel, iogurte ou abacate.
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Evite banhos muito quentes e demorados, que podem ressecar a pele.
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Opte por sabonetes suaves e naturais, sem ingredientes agressivos.
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Consuma alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3, como peixes e sementes de chia, que ajudam na hidratação da pele.
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