Os benefícios dos óleos essenciais e como aplicá-los na sua rotina

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[{"selector":"#anim-597a66b9-cbb1-48ea-b376-b5bc6aab6635","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-13a29fbe-7772-480c-83af-2e4c56ef36b6","keyframes":{"transform":["translate3d(117.32027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Eles podem ser usados de diversas formas, como inalação, massagem, banho ou aromatização de ambientes. Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

[{"selector":"#anim-572886c5-f00c-46a8-ad57-46b43d198fcd","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ddec0fca-b4e5-434f-8e67-9c6c2bd93d47","keyframes":{"transform":["translate3d(117.32027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Cada óleo essencial tem uma função específica, que pode ser relaxante, estimulante, anti-inflamatória, cicatrizante, entre outras. Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

[{"selector":"#anim-5119b984-f087-4caa-b77c-8d3932ff1f23","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2bca6fd9-116a-4379-a95c-e012d55d30f3","keyframes":{"transform":["translate3d(117.32027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Os óleos essenciais são muito concentrados e devem ser diluídos em óleos vegetais, água ou álcool antes de serem aplicados na pele ou no cabelo. Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

[{"selector":"#anim-fd5c45f6-3420-4973-9f4b-f65e56bfe7cb","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-5a809445-00c9-4a90-b777-4699c27f91f6","keyframes":{"transform":["translate3d(117.32027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Além disso, é preciso ter cuidado com a exposição ao sol, pois alguns óleos podem causar manchas ou irritação, podem ser combinados entre si ou criar novas fragrâncias. Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

[{"selector":"#anim-b1142aa7-abbc-4abb-8c2b-17ce3fc47416","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e9529f45-7ebb-4ba6-8641-e9b332cb0c8f","keyframes":{"transform":["translate3d(117.32027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] No entanto, é preciso respeitar a proporção e a harmonia entre os aromas, para evitar reações adversas ou odores desagradáveis. Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

[{"selector":"#anim-4452d149-b570-4bba-8ef8-12e69d1d34e9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1e2cf3a1-5ecd-43cc-b9f4-0e951bb57473","keyframes":{"transform":["translate3d(117.32027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] É aconselhável consultar um médico ou um aromaterapeuta antes de usar, especialmente se você tiver alguma condição de saúde, estiver grávida ou amamentando. Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

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Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Criação: Isabel Santos